ピラティススタジオパザパ（PAS A PAS）

通うたびに身体の歪みがなくなり、姿勢が良くなることをとても実感しています。学生時代は太ももが前に出ていて、内もものすき間がありませんでした。しかし、通い始めて、すき間ができました。インストラクターの方たちには、身体の調子やこんな身体になりたい、またレッスンの内容の希望を伝えやすく、それに合わせてやっていただけるので、毎回満足した気分で終わります。

経験値の高いインストラクターの方と、整った施設でのレッスンは、とても充実した時間になっています。
痛みのあった膝は、今ではすっかり痛みもなくなり、スムーズに動けることができるようになりました。楽しい生活を過ごすことができています。
体幹が少し強くなってきたのか、ゴルフの飛距離もよく飛ぶようになりした。
毎週のレッスンがとても楽しみなので、頑張っていきたいと思っています。
ジムトレーニングと違い、年齢も関係なく、元気に楽しく過ごすには、ピラティスはとてもいいと思います。

こちらのピラティススタジオは、経験豊富でベテランのインストラクターが揃っており、安心して通えます。
長年の知識と実績を基に、一人ひとりの体の状態に合わせた丁寧な指導をしてくださるインストラクターのかたばかりいます。
痛みや不調に特化したプログラムも充実していて、体を整えるにはぴったり。
スタジオには多様なピラティスマシンが完備されており、初心者からリハビリ目的の方まで安心して利用できる環境が整っています。
駅近で、徒歩で行けるアクセスの良さも魅力的で、通いやすさ抜群。

ここに通い始めてから、身体が変わっていくのを実感しています。どんなお悩みでも相談できる信頼感あるスタジオなので、困ってる知人…

パザパでピラティスを始めて1年ほど経ちました。始めたときに気になっていた体の不調はほとんど改善していて、体のメンテナンスの大切さを実感しています！
インストラクターの先生方も親身になって体調に合わせたメニューを組んでくれるので楽しく通わせてもらっています。
正しい姿勢に慣れるとピラティス辞めれません！気になる方には一度試してもらいたいです

10年以上ピラティスをしてきてこちらの先生方程身体の事に詳しい先生方と出会う事はなかったです。少しずつですが身体が変わりかけています。先生とのコミュニケーションもとても楽しいです。身体の事で悩んである方には全力でオススメします。

初めは膝痛で通い始めました
レッスンを受けると
膝本体だけではなく
原因は足首のねじれ
足底のアーチの崩れ
などなど
原因は数しれず

junko先生の的確なアドバイス
分かりやすい言葉と
励ましのおかげで
半年が過ぎ

こんなに
大事なところを
使ってなかったんだ
自分の体ながら
新発見驚きの日々
楽しい反省をする
今日このごろです

身体の不調を良くするために通い始めました。先生は、とても熱心に自分に合った方法を考えてくださるのでとてもありがたいです。

先生達はみんな親切で、丁寧に教えてくださいます。
ピラティスを習うようになって初めて、自分が今までいかに一部の筋肉だけを酷使していたかを知りました。
ピラティス面白いです
このスタジオ、スペースもゆったりしてるし、機械もあるし、シルクサスペンションも出来ます。オススメです！