ピラティススタジオ『 スミレント 』岐阜加納店

岐阜市にピラティスが出来るジムがオープンしたので体験をしました！

トレーナーも柔らかい話し方で相談しやすいです。
筋トレはハードルが高いなと思っていたのでピラティスで体をほぐしながら鍛えていけます。
楽しく運動が出来ています。

姿勢改善効果もあってか、通い始めてから姿勢が良くなったと褒められることが増えました！
元々太り体質なのでこれを機に体が変化するのが楽しみです！
実際に体調を見ながらトレーニングしてもらえますし、翌日には効いてるのが実感できます。

マシーンピラティスに興味があり、調べていたところ見つけたので、通い始めました。半年ぐらいペアレッスンで受講してます。週に1回のいい運動週間になってます。ちゃんと自分の姿勢や体のバランスのおかしなところを治すためのパーソナライズされた指導をしてもらえます。またその体の不具合がなぜ起こるのか、日々気をつけることや、家でもできるトレーニングを教えて頂けるので理解して取り組めてありがたいです。先生の人柄もよく気さくでとても話しやすい方なのでいろいろ聞きやすく楽しくトレーニング出来てます。

岐阜市内やその近郊でお手頃な価格でパーソナルピラティスができる場所を探していました。精神的に落ち込んで急激に体重が減少し、このままではいけないと思い、流行っているピラティスをしようと思いました。通い始めてみると脚が細くなり、姿勢も良くなりました。ピラティスに行かない日も自主的にストレッチするようになり、健康や運動意欲の向上にもつながりました。

岐阜市でパーソナルジムを探していたところスミレントさんを見つけました。
体験トレーニングから始めて20回コースに通っていますが、数年前から辛かった肩こりはほとんど気にならなくなり、悩みだったO脚もトレーニングで改善されていくのが分かります。1回のトレーニングの時間も丁度よく、当日の体調などに合わせてトレーニング内容を考えていただけるところも親切で助かっています。運動が苦手な私でも効果を実感できるので楽しく続けています。ジム内も明るく清潔にされているのでおすすめです！

半年後の結婚式に向けて体型や姿勢を整えたいと思い、岐阜市でマシンピラティスができる場所を探していたところ、スミレントさんを見つけ、体験を申し込みました。集団でのトレーニングが苦手な私ですが、トレーナーさんと1対1で丁寧に教えていただけるので、続けられています。みるみるうちに体型が変わっていきました。また子供の頃から悩みだったＯ脚も少しずつ変化してきています。結婚式が終わったこれからも引き続きお世話になりたいと思っています。

体重が気になりつつも、根本原因は姿勢なのでは、と岐阜市でマシンピラティスのレッスンを探していました。今まで何ヶ所か通った1時間以上の筋トレやパーソナルでは改善されなかった姿勢や体型が、マシンピラティスでは週1回30分という短い時間でも変化、効果を確実に感じ始めつつあり驚いています。30分は本当にあっという間ですが楽しく集中できるちょうどいい時間です。他にも感じ始めている効果もあり、期待しながら今後も細く長く継続しいきたいと思っています。

私は旅行までに痩せたいという願いがあり、岐阜市のジムに通おうと思いました。体験の際にピラティスをオススメされ、少し興味があったので初めてみました。想像以上に次の日筋肉痛になるぐらいとても効きました。トレーナーさんはとても優しくいつもモチベーションをあげてくれます。食事管理もしましたが、1ヶ月ちょっとで旅行までに周りの人に痩せたねと言われる程効果が出て楽しく旅行に行けました。

30歳を過ぎて体形の変化を感じるようになり、スタイルアップに感心がありました。
グループレッスンも検討しましたが、過去に運動経験が無く、レッスンについていけるか心配になり岐阜市のパーソナルでコスト、通いやすさからスミレント岐阜加納店を選びました。
週1～2程度、通い始めて1ヶ月半が経過し、むくみや肩こり、肌の調子が良くなったと感じています。
今後、継続することによる体形の変化が楽しみです。
丁寧に指導してくださり、都度鍛えている体感を得られ、トレーニング後の達成感も高く、運動嫌いの私ですが、楽しく継続できています。
施設はテナントビルの一室にあり、コンパクトですが、マンツーマンなので十分かと思…