セミパーソナルジムBright 茅ヶ崎店

今回人生初のピラティスに挑戦しました。日頃から体の硬い事は認識しておりましたが、トレーナーも驚くぐらいの硬さでした。不安になりながらの参加でしたが、講師の方が親切に私の体調など細かく聞いてくれて、私に寄り添ったご指導をしていただきました。不安な気持ちも無くなりあっという間に体験コースも終わってしまいました。とても綺麗なお店の空間で気持ち良く体を伸ばしたり出来たので体がとてもスッキリ出来ました。なかなか忙しくて行けない日々が続いているのですが、次回からはパーソナルでピラティスをお願いするつもりです。効果ありますよ。

いつもお世話になってます！トレーナーさんの説明が丁寧で、1人でトレーニングする時と比べて効果が絶大です！翌日、大体筋肉痛になります💪
普段デスクワークなので、肩甲骨が固まらないよう、自宅でできるストレッチ等教えていただき実践してます。
また、セミトレなので、皆さんと会話しながらトレーニングするのも楽しいです！
これからもよろしくお願いします🙏✨

入口:中東料理屋さんの右側の板張りを進む→右に曲がり正面を進む（初見は難しいので直接連絡すると早いと思います）
1階:マシンと着替えスペース
2階:ピラティス
コンパクトな空間ながら必要なものが全部収まっていて清潔で明るい
価格:とても良心的

オーナーさんはもちろんのこと、どのトレーナーさんも知識人柄素晴らしいです。押し売りや極端な指導は一切ありません。自分の目標と現状に合わせたメニューを組んでもらえます。
こちらのピラティスはインスタに流れてくるような派手さはありませんが、確実に体の歪みが整ってきます。小さな動きで大きな変化があります。
運動嫌いで三日坊主、健康でいたいけど1人では続かない…

辻堂でのパーソナルでもお世話になっております。
プレオープン時の感想になりますが、
まず、内部はとても清潔感があり、
やる気をあげてくれます！
また、セミパーソナルということで、
先生との距離感が気になっておりましたが、
そんなことは杞憂で、自分のペースでやりつつ、ちゃんとアドバイスをいただけるいいバランスで60分間やらせていただきました！
今回はトレーニングだけでしたが、
今後は併設されてるピラティスなども、
いずれはやってみたいなぁなんて思っております☺️！

プレオープン時に体験した感想です。

身体や心の”健康”の事を考えてるかたにはとにかくオススメしたいと思えるお店でした！！

本格的なジムとピラティスが同じ空間で楽しめる、他にはないお店だというのが第一印象です。

特にピラティスは初めての経験でしたが、体の内側から健康を作っていく為に、古くからリハビリなどにも利用されてる技術だとしり目から鱗でした！！
何となーくヨガっぽい感じかと思ってた自分が恥ずかしい😅

ジムエリアのマシンも最新のもので物足りなささは全くなく、ここで全身のトレーニングが完結します🏋️

すぐ近くにオシャレなカフェや美容院もあり、オフの日はこのエリアで完結するんじゃないかと…

辻堂でもお世話になってます。茅ケ崎はさらに良心的なお値段で驚きです。トレーナーさんも優秀でピラティスをやった後は腰が軽くなりました！
私はかわらず辻堂に通いつつ、ピラティスも定期的にお世話になりたいと思います

木の温もり感じるとてもオシャレな空間の中、運動ができて気持ちがいいです!!ピラティスも筋トレも両方できて、パーソナルなのにかなりお得で通いやすいです。フォームの修正をしてくれますし、この動きの意味も教えてくれたり相談にも親身に乗ってくれて、毎回学びと満足感があります。 人見知りな私ですが、周りの方々も優しい雰囲気で、先生方も気にかけてくださって安心して通えてます。これからもよろしくお願いします

運動が苦手なわたくしにも親切に教えてくれました！ピラティスは初体験！
ピラティスっていいな、筋トレといいな、と文化系のわたくしに思わせててくれるステキな場所です！
鍛えたい夫も大満足！
さまざまなニーズに応えてくれます！