シンシアピラティス sincere pilates

シンシアピラティス sincere pilatesは、東京都平尾２丁目33−２の静かな住宅街に位置するピラティススタジオです。運動学習に基づく身体プログラミングを軸に、姿勢改善と体幹の安定を目指すオーダーメイドのプログラムを提供します。新百合ヶ丘・若葉台・稲城エリアを拠点とし、グループレッスンとパーソナルを組み合わせた柔軟な指導で、初心者から経験者まで無理なく続けられる設計です。トレーナーは一人ひとりの動作を丁寧に分析し、痛みの原因を見極めて動ける身体へ導きます。平日は定休日ですが、土日には10:00から17:00まで開室。公式LINEで最新情報の案内を受けられる体制も整え、予約や問い合わせがしやすい環境です。