【姿勢専門】ピラティス B-Labo 金沢

お試し体験をしてきました！
マンツーマンなので、とても丁寧に体の歪みをみてくれました。終わった後は身体は軽いし、呼吸もしやすいし、そこらへんの揉みほぐしや整体よりよっぽど効果がある！と私は思いました。
マシンピラティスは初めてだったので不安でしたが、見た目通り先生は優しくて、説明は分かりやすく、さらに褒め上手で楽しく取り組むことが出来ました。
また通いたいと思います！

本日初めてピラティスを体験しました。
無理な運動ではないのに全身が調整されたようです。体全体が暖かくなり不眠症と冷え性が改善すると感じたので2カ月まず毎週通い、体調の良い状態を保ちたいです。

追記　（10月3日）
1ヶ月継続してみた感想です⭐️
ピラティスを1時間行った後、軽く食事をとりお昼寝をしました。
ここ10年で1番ぐっすり眠れました！！

それと特に他にダイエットをしていませんが2キロ痩せていました。

これからも通ってカラダのしなやかさを保っていきたいです。
素晴らしいレッスンで、未体験の方にもオススメします。

趣味でボルダリングをよくするのてすが、身体のあちらこちらが痛く整体に通っていました。
整体の方に勧められてピラティスを始めたのですが、身体の歪みがとれバランス感覚がとりやすくなってきました。
自然と身体の痛みも緩和され、今とても調子がいいです！
月に2回くらいのペースでこれからも通いたいと思います。

たまに腰痛があり、姿勢が気になっていたので運動することを決めました。
マシンピラティスは初めてでしたが、国家資格をお持ちのトレーナーさんがとても優しく丁寧に指導してくださり、運動のやる気を起こしてくれます。
金沢市でマシンピラティスのお店を探している方におすすめです。

産後、ダイエットもして痩せたが、筋肉が無く姿勢が保てず、以前よりも増して整体へ。
そんな時にピラティスが体験価格で試しに行った所、優しく、わかりやすく、そして何よりも褒め上手！！これからも月1でも頑張ろうと思え、会員に😊また、ピラティスの他にもアニマルフローやケツトレの企画もあり、アニフローにも参加してきました✨
友達と参加できるので、誘ったりして楽しみながらいけたらなと思う場所です✨

マシンピラティスは初めてだったので少し不安でしたが、インストラクターの方がとても丁寧に指導してくださり、身体の不調も少しずつ改善しています。ピラティスするならオススメの店舗です。

猫背や腰の重だるさが気になって初めて受けましたが、姿勢が整って体が軽くなりました。丁寧な指導で安心して受けられました。金沢でピラティスを受けるならB-Laboさんがおすすめです。

とても親切に対応してもらいました！
自分の体力で出来るか不安でしたが、問題なく出来ました。
体が軽くなる感じがして今も気分が良い！
マシンピラティスするならオススメのお店です！