【アレクシー四日市店】パーソナルジム・マシンピラティス

パーソナルジムアレクシー四日市店さんにはじめまして通いました。
とても真摯に悩みを聞いてくれて優しくアドバイスをしてくださり、とても助かりました！
自分に合ったやり方を無理なく教えてくれるのでまた機会があれば通いたいと思います。
またやる気が出るような声掛けをしてくれるのでとても安心してできました。

初めてパーソナルジムアレクシー四日市店に行かせて頂きました。パーソナルジムも初めてで前からインスタで気になって行ったので行けてよかったです。教え方も的確で知識量も豊富なのでオススメです。

パーソナルトレーニングを受けてきました。
使えてない筋肉等も細かく丁寧に教えて頂きました♪
トレーニングなかなかキツかったけどあっという間に感じたしトレーナーさんも優しいし歳を取るにつれ運動しなくなっていくので定期的に通いたいなって思いました！
ジム内も清潔感あって綺麗だったし
きちんと継続出来たらいいなって思ってます！
行って良かったです！ありがとうございました！

ジムって汗臭い男の方ばかりのイメージでしたが、女性の方もかなり多く通いやすいです！料金の方もリーズナブルでどの年代の方でも通いやすいかと思います！
目標体型に向けてここで鍛えて頑張ろうと思います！

初めてパーソナルジムに通いましたが、トレーナーさんがとても親切で丁寧に指導してくれます！
マシンピラティスも導入されており、姿勢改善や体幹強化にも効果的です。
清潔感のある空間で、リラックスしながらトレーニングできるのが魅力だと思います。

【アレクシー四日市店】パーソナルジム・マシンピラティスさんを初めてご利用させて頂きました！パーソナルジムだけあって自分に合った運動のやり方など1から丁寧に教えて下さり安心して通う事ができるジムだなと感じました！無理なく自分のペースでできるのも凄くいい点だと思います！設備もすごく整っており快適に過ごせる場所でもあります！これからもお世話になりたいなと思います！

Instagramなどで見かけて気になっていました。マシンピラティスもやってみたいと思っていたし、口コミも多かったので、
友達と体験に伺いました。
反り腰は昔から悩んでいましたが
なかなか意識だけでは難しいし、
ヨガの練習もあまり改善に繋がりませんでした。今回の体験で身体の使い方を丁寧に教えて頂き、終わった後の軽さ、体幹の安定感、特に腰椎のカーブがかなり変化したことが嬉しかったです。

ピラティスを始めて今回で3回目のレッスンを受けました。
私の姿勢や体の使い方の癖をしっかり見極めたうえで、的確なメニューを組んでくださり、一つ一つ丁寧にご指導いただいています。

トレーニング中も、トレーナーの方が細かく姿勢を修正してくださるので、正しいフォームを意識しながら安心して取り組めます。辛いメニューのときでも、明るく励ましてくださる声掛けのおかげで、楽しく続けられています。

まだ数回しか通っていませんが、体重の変化はないものの、周囲から「痩せた？」と言われることが増え、とても嬉しいです。特に「顔まわりがスッキリしたね」と言われることが多く、以前から気になっていたストレートネックの改…