『ルルト』新宿三丁目店

通って一年くらいたつかな？
最初はフリーで色んな女性トレーナーとレッスンしました！
皆さん丁寧で良かったですが特にメグミさんは身体の理解が深くどこを意識するために、そのコツやポイントなどとても分かりやすく、今では自分の身体の細部までにレッスン中意識して動かす事ができるようになりました。
気になっていた足のラインもまっすぐになってきたし、疲れた身体はレッスンに行くとすごく楽になります。指名料2000円かかりますが、その価値はあります！おすすめです！
いつも有難うございます😊

初めての機械を使ったピラティスでした。
普段グループレッスンでピラティスを受けると効いているか分からなかったり、変な使い方をして身体が痛くなることがあるのですが、こちらでは自分の悩みに合わせてこうしていきましょう！と調整しながらレッスンしてくだったので、直後から効いている感じと痛みが出なかったのが個人的にすごく嬉しかったです✨

また、トレーナーの方も優しくこれからも頑張りたいと思わせてくれました！
今後も利用したいと思います🌱

自分に合わせたレッスンを受けることができるので、しっかりと結果を出したい方にとてもオススメです！！

初めてのピラティスで体験にてお世話になりました。
難しく感じる体勢もありましたが、正しい体勢を取ることが目的ではなく、過程において身体が変化していくことの重要性を丁寧に教えていただき、緊張も解けていきました。
最終的には肩の可動域が広がり、膝裏の痛みも軽減されるほどでしたので、今後通うことにしました！

紹介で体験をしました！
普段筋トレをする習慣があるのですが、ジムやヨガとは異なるピラティスの目的などから説明をいただき、身体の正しい使い方などを教えていただきました！
集団ではなく、マンツーマンで指導いただけること、また、新宿も近くアクセスも良いのもよかったです。

初めてのピラティスでマシンを使うときに身体の使い方を分かりやすく説明してくれてよかったです。フレンドリーに接してくれて、適度な負荷で楽しみながら出来ました。

5ヶ月前から新宿店でkyokaさんにお世話になっていますが、新宿三丁目店でもたまにレッスンを受けています。新宿三丁目店は明るくて清潔感あふれるスタジオです。
新宿店でもクチコミしましたが、ピラティスで姿勢が変わってきました。気になっていた巻き肩やヒップラインが改善してきているのは嬉しいです。パーソナルで細かく指導して頂けるのも良いです。成果が出る、本当にお勧めできるピラティススタジオです。

ハードなデスクワークを10年以上続けた結果、腰痛に悩んでいました。
ギックリ腰にもなりやすく、朝から腰が重だるい感じと姿勢を改善したく、初めてのピラティスでした。丁寧にじっくり指導の元、身体の声を聞きながら無理なく出来る事で達成感がありました。小さな積み重ねだから続けて行けると思いレッスン日が楽しみです。

学生の頃から野球をしていました。
なかなかストレッチや体操をしても体は柔らかくならなかったのが悲しい現実でした。
自分も治療家、トレーナーとして日々勉強していく中で
ピラティスに出会って本当に体が驚くほど変わりました。
体の柔軟性や不調がある方は是非オススメです。
僕の写真を見てみてください〜！

スタッフさんもちゃんと身体の説明などがわかりやすくとても納得感があり満足しました